domingo, 25 de novembro de 2012

Frases de Clarice Lispector

"Eu escrevo sem esperança de que o que eu escrevo altere qualquer coisa. Não altera em nada... Porque no fundo a gente não está querendo alterar as coisas. A gente está querendo desabrochar de um modo ou de outro..."
 
 
Ouça: respeite mesmo o que é ruim em você - respeite sobretudo o que imagina que é ruim em você - não copie uma pessoa ideal, copie você mesma - é esse seu único meio de viver. Juro por Deus que, se houvesse um céu, uma pessoa que se sacrificou por covardia ia ser punida e iria para um inferno qualquer. Pegue para você o que lhe pertence, e o que lhe pertence é tudo o que sua vida exige.
     
 
O futuro mais brilhanteé baseado num passado intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida quando perdoar os erros e as decepções do passado.
A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar duram uma eternidade.
 
 
 

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

um pássaro pousou na minha janela!

Em meio pedras, fios, torres e antenas é possível ter a sensibilidade de se ouvir os pássaros cantando, voando e percorrendo entre carros, buzinas e o caos. Eles sobrevoam parecendo observar, analisar o comportamento dos que quase nem os percebe, ou que estão tão preocupados com coisas e fatos numa perspectiva tão importante que no momento de profunda dor verá que a realidade está na simplicidade, de por exemplo, estar olhando na janela parar e perceber a imensidão de possibilidades que avistamos no céu juntamente com o planar e o cantar dos pássaros.
Hoje um pássaro pousou na minha janela!
 



E EM SUA JANELA, JÁ POUSOU UM PÁSSARO HOJE?
 
Renascer

Inspirações

Quem faz um poema abre uma janela.
Respira, tu que estás numa cela abafada,
esse ar que entra por ela.
Por isso é que os poemas têm ritmo para que possas profundamente respirar.
Quem faz um poema salva um afogado.
                               Mario Quintana
 
Se alguém te perguntar o quiseste dizer com um poema, pergunta-lhe o que Deus quis dizer com este mundo...
                               Mario Quintana
 
Não tem porque interpretar um poema. O poema já é uma interpretação.
                               Mario Quintana
 
 
Palavras vindas d'alma,
trazidas pelo vento, pela inspiração do momento.
momento de amor,
momento de dor,
momento de imensa alegria
ou profundo amargor.
São palavras, sentimentos, pensamentos,
momentos.



Vestígios


Misrtura de sentimentos
sobe, desce,
altos e baixos.
Carrossel no contratempo da emoção.
Emoção contida, misturada,
Apagada,
apegada,
afagada:
Conexão entre esferas
que circundam a alma
acalentando vestígios
de um mergulho
interno e
intenso.

Renascer

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Pluralidade de mim

Em uma busca desenfreada
à um acalanto para alma.
Tentativas....
Qual caminho?
como seguir?
À direita, à esquerda......
As luas se passam,
o sol nasce, o sol se põe.
garoa, chuvisco, tempestade.
A estrada é longa? Longa o quanto?
Será ?!
Agora!
As sementes germinam, desenvolve-se
e aguardam o momento de florir,
de surgir, respirarar e exalar seu odor
que transcende os pensamentos capaz de
ultrapassar a essência mais secreta em sua
existência, capaz de reagir florecendo todos
os sentidos capaz de garimpar tudo que a alma
necessita para encontrar o que é sublime ao olhar vasto e denso.
 
 
 
 

sábado, 20 de outubro de 2012

Pensamentos...............

 
Mantenha seus pensamentos positivos, porque seus pensamentos tornam-se suas palavras. Mantenha suas palavras positivas, porque suas palavras tornam-se suas atitudes.
Mantenha suas atitudes positivas, porque suas atitudes tornam-se seus hábitos.
Mantenha seus hábitos positivos, porque seus hábitos tornam-se seus valores.
Mantenha seus valores positivos, porque seus valores... Tornam-se seu destino.
Mahatma Gandhi


 

À Descoberta do Amor 

Ensaia um sorriso
e oferece-o a quem não teve nenhum.
Agarra um raio de sol
e desprende-o onde houver noite.
Descobre uma nascente
e nela limpa quem vive na lama.
Toma uma lágrima
e pousa-a em quem nunca chorou.
Ganha coragem
e dá-a a quem não sabe lutar.
Inventa a vida
e conta-a a quem nada compreende.
Enche-te de esperança
e vive á sua luz.
Enriquece-te de bondade
e oferece-a a quem não sabe dar.
Vive com amor
e fá-lo conhecer ao Mundo.

Mahatma Gandhi

 




 

sexta-feira, 6 de julho de 2012

Felicidade
Fernando Pessoa
Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!


                                                                                                  
"Ser feliz é encontrar força no perdão, esperanças nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. É agradecer a Deus a cada minuto pelo milagre da vida."

sexta-feira, 29 de junho de 2012

Os beneficios da meditação

O ato de meditar requer uma concentração e atenção que nos dias de hoje, fica complicado parar e olhar para dentro de si, não é mesmo?
Más, é importante escolher um momento do dia em que se está tranquilo, relaxado, num ambiente calmo, a meia luz podendo até haver um boa música de fundo.
 Prestar a atenção na respiração não deixando que o filme do passado interfira no presente e  deixe de limitar o futuro.
Perceber as emoções sem análises, condenações ou explicações, é realmente se perceber naquele momento,  "o aqui e agora".
Tornar essa prática uma rotina diária nos torna abertos para  reconhecermos nossos sentimentos e sensações criando a oportunidade de mudanças nas respostas emocionais imediatas dentro dos padrões mentais, abre-se um leque de novas possibilidades   em situações consideradas difíceis ou complicadas  em nosso cotidiano.
                                                                                                               Renascer
Aproveite o lindo vídeo para relaxar.


Clarice Lispector II

O Sonho
                                                                               
Sonhe com aquilo que você quer,
Porque você possui apenas uma vida
e nela só tem uma chance
de fazer aquilo que quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.

                                        As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas.
                                       Elas sabem fazer o melhor das oportunidades
                                         que aparecem em seus caminhos.

                                    A felicidade aparece para aqueles que choram.
                                          Para aqueles que se machucam
                                        Para aqueles que buscam e tentam sempre.
                                      E para aqueles que reconhecem
                                           a importância das pessoas que passaram por suas vidas
.
                                                                               Clarice Lispector


sábado, 2 de junho de 2012

A magnífica máquina. O ser humano

O ser humano é uma "máquina perfeita".
Só é  preciso saber conduzí-la de forma correta
para poder aproveitá-la durante toda a sua existência!

domingo, 20 de maio de 2012

Canção do dia de sempre

Tão bom viver dia a dia...
A vida assim, jamais cansa...
Viver tão só de momentos
Como estas nuvens no céu...
E só ganhar, toda a vida,
Inexperiência... esperança...
E a rosa louca dos ventos
Presa à copa do chapéu.
Nunca dês um nome a um rio:
Sempre é outro rio a passar.
Nada jamais continua,
Tudo vai recomeçar!
E sem nenhuma lembrança
Das outras vezes perdidas,
Atiro a rosa do sonho
Nas tuas mãos distraídas...
                    Mario Quintana



AS INDAGAÇÕES

"A resposta certa, não importa nada: o essencial é que as perguntas estejam certas."

                                                                                                       Mário Quintana

segunda-feira, 23 de abril de 2012

Simplismente EU


Não preciso saber de tudo,
Não é preciso querer tudo.
Pode se passar uma vida inteira e ainda assim,
 não se saberá de tudo.
O bem estar,
a  felicidade,
 a alegria,
 estão nas coisas e nas situações mais simples
 e mais corriqueiras da vida.
 O pôr do sol,
As folhas secas de uma árvore,
A alegria de uma criança,
O cantar de um pássaro,
As chuvas das tardes quentes de verão...
 Se  todas essas  situações passam desapercebido por você,
faça uma relexão e descubra o que realmente te faz feliz.
Temos a portunidade de aprender, de mudar, de se reeventar
 E de RENASCER A CADA MAMANHECER!
                                                                                           Renascer

terça-feira, 10 de abril de 2012

CORA CORALINA

Ana Lins do Guimarães Peixoto Brêtas, conhecida por Cora Coralina, nasceu em 1889 no Estado de Goias.
Começou a fazer doces para vender para  sustentar seus seis filhos após a morte de seu esposo.
Aos 14 anos de idade começou a escrever poemas e contos e cursou até a terceira série primária.
Em 1922, Cora recebe o convite de Monteiro Lobato à participar da Semana de Arte Moderna, mas seu marido a proíbe. Públicou seu primeiro livro aos 75 anos, ficou reconhecida aos 90 anos quando Carlos Drummond de Andrade tomou conhecimento de suas obras.
Nos últimos anos de vida, Cora participou de homenagens, conferências e programas de televisão sem perder sua simplicidade.
Faleceu em Goiania em 10 de maio de 1985.

"Não sei se a vida é curta ou longa para nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.
Muitas vezes pode ser: colo que acolhe, braço que envolve, palavra que conforta, silêncio que respeita, alegria que contagia, lágrima que corre, olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.
E isso não é coisa do outro mundo, é o que da sentido à vida.
É o que faz com que ela não seja nem curta nem longa demais, mas que seja intensa, verdadeira pura enquanto durar.
Feliz é aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina."
Cora Coralina

Cora é um exemplo de mulher guerreira que não desistiu de seus sonhos e que o tempo talvez, tenha sido o seu maior aliado. Sua vida afetiva conturbada, sua perceverança, sua força fez com que a tornasse a mulher realizada que se tornou aos 75 anos de idade quando públicou seu primeiro livro já que escrevia seus contos e poemas desde os catorze anos.
A história de vida de Cora é um estimulo para acreditar que nunca é tarde para conquistar o que se realmente quer. Mesmo que haja momentos em que parece tudo estar perdido.
Penso que hoje, em 2012 não precisamos nos sujeitar a deixar de fazer algo porque alguém nos impeça, mas sim trabalhar, lutar e correr atrás do que se deseja.
Renascer 

sábado, 24 de março de 2012

REFLEXÃO

    

Há momentos  em que é necessário fazer um mergulho pra dentro de si
para rever, para analisar sentimentos,
 reações, atitudes,
para tentar compreender a si mesmo e descobrir o que realmente
lhe faz bem.
 Do que é preciso para sentir-se com energia, com o poder de enfrentar desafios,
vivendo a cada minuto com intensidade, tendo a consciência das realizações de cada situação.
Isso tudo é sentir a vida pulsar!
e assim é amadurecer, é crescer
é renascer a cada amnhecer!

Sinta a música e viaje com as imagens.

quinta-feira, 15 de março de 2012

AGORA EU SEI...

É importante mergulhar pra dentro de si e buscar o próprio conhecimento.
É  uma tarefa densa e complexa,
 mas quando  acontece a auto-valorização de ações, de sentimentos e
começa a se respeitar, realizando apenas o que realmente lhe proporcione satisfação e alegria
 sua energia interior transcende e emana por toda a sua volta
 atraindo apenas coisas boas em todos os setores
 sua vida.
                                                                                      
            
                                                                                  

sábado, 10 de março de 2012

RELAXAMENTO

Chega uma hora em que é necessário recarregar as energias.
O desgaste físico e principalmente o desgaste mental nos tira o foco. 
Nada melhor que tirar alguns minutos para colocar os pensamentos em ordem e começar a pontuar o que realmente importa na vida.
Esse vídeo, com certeza, vai contribuir para esse momento.
Deixe que a música e as imagens toquem sua alma.
Bom relaxamento!


DE BEM COM A VIDA

                        Observar os pequenos detalhes do nosso dia,
agradecer tudo que está a nossa volta.
Contemplar o céu, mesmo que esteja nublado,
perceber a beleza das folhas secas de uma árvore,
ouvir uma boa música,
meditar,
relaxar,
fazer uma caminhada,
ter bons pensamentos,
ler um bom livro.
Ter a sensibilidade de perceber que aos poucos,
tudo vai se acomodando em seu devido lugar.
Mergulhar pra dentro de si  e se dar o melhor!


E assim,
viver de bem com a vida!


quinta-feira, 8 de março de 2012

CLARICE LISPECTOR

 A síntese perfeita

"Sou tão misteriosa que não me entendo"
                                                Clarice Lispector
           
Nada melhor que essa mulher fascinante, que esteve sempre tão a  frente de seu tempo para representar e homenagear as mulheres.

 Há momentos
         
Há momentos na vida em que sentimos tanto
a falta de alguém que o que mais queremos
é tirar esta pessoa de nossos sonhos
e abraçá-la.                                                                                                 

Sonhe com aquilo que você quiser.
    seja o que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida
e nela só tem uma chance
de fazer aquilo que se quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes
não têm as melhores coisas
Elas sabem fazer o melhor
das portunidades que aparecem
em seu caminho.
                                                                                                              Clarice Lispector  


PACIÊNCIA


Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
A vida não para...

Enquanto o tempo
Acelera e pede pressa
Eu me recuso faço hora
Vou na valsa
A vida é tão rara...

Enquanto todo mundo
Espera a cura do mal
E a loucura finge
Que isso tudo é normal
Eu finjo ter paciência...

O mundo vai girando
Cada vez mais veloz
A gente espera do mundo
E o mundo espera de nós
Um pouco mais de paciência...

Será que é tempo
Que lhe falta pra perceber ?
Será que temos esse tempo
Pra perder?
E quem quer saber ?
A vida é tão rara
Tão rara...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida não para
A vida não para não...

Será que é tempo
Que lhe falta pra perceber ?
Será que temos esse tempo
Pra perder ?
E quem quer saber ?
A vida é tão rara
Tão rara...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida é tão rara
A vida não para não...

A vida não para...

Lenine
 
 

quarta-feira, 7 de março de 2012

MARATONA DA VIDA

Largada.
Corro,
para chegar em algum lugar.
Corro,
para chegar em primeiro lugar.
Para o primeiro lugar da minha vida,
Para o primeiro lugar do meu coração.
Para o primeiro lugar na emoção.
Respiração ofegante,
vontade de vencer,
O caminho é longo, parece não ter mais fim.
E assim, passo a passo,
Es-pe-ran-ça!
De-di-ca-ção!
Determinação! passo a passo,
Fé! passo e...
CHEGADA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

AMANHECER

A cada dia que amanhece é a oportunidade de se refazer,
de recomeçar,
 é a chance de corrigir enganos,
mal entendidos,
é a oportunidade do clarear que não se pode deixar passar,
 com coisas tolas, pequenas ou fúteis.
Recomeçar é viver a cada manhã.
É contemplar o sol,
 a chuva ,
o cantar dos pássaros,
 a brisa do vento,
o céu,
 o por do sol,
 a noite,
as estrelas.
Eesperar por um novo amanhecer
transbordando de esperança
E VIDA!